مطالعات طب ورزشی

تأثیر تمرین استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی بر متغیرهای منتخب کنیماتیکی در راه رفتن غیرارادی مردان 60 تا 75 سال

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه بیومکانیک ورزشی، واحد تهران مرکزی، ، دانشگاه آزاد اسلامی ، تهران ، ایران

2 گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران

3 گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاداسلامی ، تهران، ایران

چکیده
ب
 با توجه به اینکه در دوره سالمندی، با بروز ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی و به تبع آن تغییرات در عملکرد بیومکانیکی همراه است؛ استفاده از برنامه‌های تمرینی مناسب با رویکرد پیشگیری و یا کاهش تبعات منفی ناشی از این تغییرات، در دستور کار متخصصان حوزه بازتوانی ورزشی و کاردرمان­ها قرار دارد. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی بر متغیرهای منتخب کینماتیکی راه‌رفتن غیرارادی مردان 75-60 سال بود. در این پژوهش نیمه تجربی، 60 مرد به صورت داوطلبانه شرکت نمودند و به صورت تصادفی در سه گروه 20 نفره، هشت هفته تمرین استقامتی در خشکی، در آب و ترکیبی قرار گرفتند. از آزمون­های آماری تی وابسته برای مقایسه پیش‌ و پس‌آزمون و تجزیه‌وتحلیل کوواریانس برای مقایسه اثر سه نوع تمرین بر متغیرهای وابسته استفاده شد. یافته‌ها تاثیر انجام تمرین استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی در افزایش معنادار میزان طول‌گام نرمالیزه، جابجایی مرکز جرم بدن در محورهای قدامی-خلفی و داخلی-خارجی، دامنه حرکتی مفاصل ران، زانو و دورسی فلکشن مچ پا راه‌رفتن غیرارادی را نشان داد (0/05>P)، با وجود اینکه به نظر می‌رسد استفاده از تمرینات استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی می‌تواند اثر مثبت بر متغیرهای منتخب کینماتیکی سالمندان حین راه‌رفتن داشته باشد؛ تجزیه و تحلیل کوواریانس یک راهه نشان داد که تمرینات استقامتی ترکیبی و آب اثر متفاوتی بر متغیر جابجایی مرکز جرم بدن دارد و می توان انجام این تمرین را برای بهبود عملکرد راه رفتن و جابه‌جایی ایمن و مطمئن به سالمندان توصیه کرد. مطالعات آتی جهت بررسی هرچه دقیق‌تر تفاوت­های موجود بین انواع روش­های تمرینات استقامتی ضروری به نظر می‌رسد.

کلیدواژه‌ها

عنوان مقاله English

The effect of land-based, aquatic, and combined endurance training on selected kinematic variables during involuntary walking of men 60-75 years of age

نویسندگان English

  • Mohamad Reza Hossini 1
  • Heydar Sadeghi 2
  • mahdi taghva 3
1 PhD Student in Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sports Sciences, Azad University, Central Tehran Branch, Tehran, Iran.
2 Department of Physical education & Sport Sciences, Kharazmi University
3 Assistant Professor, Faculty of Physical Education and Sports Sciences, Azad University, Central Tehran Branch, Tehran, Iran.
چکیده English

Due to the fact that in old age, the potential for musculoskeletal abnormalities and consequently changes in biomechanical function is associated. The aim of this study was to investigate the effect of dry endurance, water and combined endurance training on selected kinematic variables of involuntary gait in men aged 75-60 years. , Water and a combination.Dependent t-test was used to compare pre- and post-test and analysis of covariance was used to compare the effect of three types of training on dependent variables. Findings showed the effect of exercise on a significant increase in normalized stride length, body center of mass displacement, range of motion of hip, knee and ankle dorsiflexion, involuntary walking, although it seems that the use of endurance training can have a positive effect on Have the kinematics of the elderly while walking.

کلیدواژه‌ها English

  • Keywords: Elderly
  • walking
  • endurance training
  • lower limbs

  1.  

    1. Farsi A, Ashayeri H, Mohammadzadeh S. The effect of balance training on hip, knee, and ankle joints Kinematic compatibility of older women during walking. J Rehab Med. 2016;5(1):135-144 [in Persian].
    2. Mousavi SK, Sadeghi H, Tabatabaii Ghomsheh SF. Functional Comparison between Kinematic Parameters in Voluntary and Involuntary Gait Initiation in Active Male. J Mod Rehabil. 2013;7(3):622-69 [in Persian].
    3. Sadeghi H, Prince F, Zabjek KF, Allard P. Sagittal-hip-muscle power during walking in old and young able-bodied men. J Aging Phys Act. 2001;9(2):172–83.
      doi: 10.1123/japa.9.2.172
    4. Douris P, Southard V, Varga C, Schauss W, Gennaro C, Reiss A. The effect of land and aquatic exercise on balance scores in older adults. J Geriatr Phys Ther. 2003;26(1):3–6.
    5. Cromwell R, Meyers P, Meyers P, Newton R. Tae Kwon Do: an effective exercise for improving balance and walking ability in older adults. Journals Gerontol Ser A Biol Sci Med Sci. 2007;62(6):641–6. doi:10.1093/gerona/62.6.641
    6. Sturnieks DL, St George R, Lord SR. Balance disorders in the elderly. Neurophysiol Clin Neurophysiol. 2008;38(6):467–78. doi: 10.1016/j.neucli.2008.09.001
    7. Lopes K, Costa D, Santos L, Castro D, Bastone A. Prevalence of fear of falling among a population of older adults and its correlation with mobility, dynamic balance, risk and history of falls. Brazilian J Phys Ther. 2009;13(3):223–9.
      doi:10.1590/S1413-35552009005000026.
    8. Rezazadeh N, Baluchi R. The Effect of 12 Weeks Exercise in the Water and Land on the Static and Dynamic Balance and the Risk of Falling the Old People. Salmand. 2016;10(4):140-150 [in Persian].
    9. Kerrigan DC, Todd MK, Della Croce U, Lipsitz LA, Collins JJ. Biomechanical gait alterations independent of speed in the healthy elderly: evidence for specific limiting impairments. Arch Phys Med Rehabil. 1998; 79(3): 317–22.
      doi:10.1016/s0003-9993(98)90013-2
    10. Satoh Y, Yamada T, Shimamura R, Ohmi T. Comparison of foot kinetics and kinematics during gait initiation between young and elderly participants. J Phys Ther Sci. 2019;31(7):498–503. doi:10.1589/jpts.31.498.
    11. Watt J, Franz J, Jackson K, Dicharry J, Riley P, Kerrigan D. A three-dimensional kinematic and kinetic comparison of overground and treadmill walking
      in healthy elderly subjects. Clin Biomech. 2010; 25(5): 444–9.
      doi: 10.1016/j.clinbiomech.2009.09.002.
    12. Ghasempour H, Sadeghi H, Tabatabai Ghomshe F. The Effects of Eight Weeks Muscular Endurance Training on some Kinematics Gait Parameters in Male Elderly. Razi J Med Sci. 2017;24 (156): 49-55 [in Persian].
    13. Yadegarpour M, Shojaedin SS, Sadeghi H. Effect of aquqtic endurance training program on static and dynamic balance and lower limb strength in elderly male veterans. J Res Rehabil Sci. 2012;8(3):442-453 [in Persian].
    14. Abbasi A, Sadeghi H, Berenjeian Tabrizi H, Bagheri K, Ghasemizad A. Effects of aquatic balance training and detraining on neuromuscular performance and balance in healthy middle-aged male. Koomesh. 2012; 13(3): 345-354 [in Persian].
    15. Devereux K, Robertson D, Briffa NK. Effects of a water-based program on women 65 years and over: a randomised controlled trial. Aust J Physiother.
      2005;51(2):102–8. doi:10.1016/s0004-9514(05)70038-6
    16. Newell D, Shead V, Sloane L. Changes in gait and balance parameters in elderly subjects attending an 8-week supervised Pilates Programme. J Bodyw Mov Ther. 2012;16(4):549–54. doi: 10.1016/j.jbmt.2012.02.002
    17. Cao Z, Maeda A, Shima N, Kurata H, Nishizono H. The effect of a 12-week combined exercise intervention program on physical performance and gait kinematics in community-dwelling elderly women. J Physiol Anthropol. 2007;26(3): 325–32. doi:10.2114/jpa2.26.325.
    18. Erdfelder E, Faul F, Buchner A. GPOWER: A general power analysis program. Behav Res methods, instruments, Comput. 1996;28(1): 1–11. doi:10.3758/BF03203630
    19. Sadeghi H, Norouzi H, Karimi Asl A, Montazer M. Functional Training Program Effect on Static and Dynamic Balance in Male Able-bodied Elderly. Salmand, Iran J Ageing. 2008;3(2):565–71[in Persian].
    20. Akbarnejad A, Koneshlou S, Baranchi M. The Effect of 12 Weeks of Functional Training and Different Periods of Detraining on Dynamic Balance in Elderly Men. J Sport Med. 2015;7(1):85–98. doi:10.22059/jsmed.2015.53804.
    21. Teymourian B, Sadeghi H, Shariatzadeh Joneydi M. Comparison of Ground Reaction Forces, Center of Pressure and Body Center of Mass Changes in the Voluntary, Semi-Voluntary and Involuntary Gait Termination in Healthy Young Men. J Sport Biomech. 2016;1(3):43-52 [in Persian].
    22. Ghasemi MH, Anbarian M. Immediate effects of using insoles with various wedges on center of pressure indices and comfort rating during load lifting. Int J Ind Ergon. 2020; 79:1–6. doi: 10.1016/j.apergo.2020.103195
    23. Salavati M, Hadian MR, Mazaheri M, Negahban H, Ebrahimi I, Talebian S, et al. Test-retest reliability of center of pressure measures of postural stability during quiet standing in a group with musculoskeletal disorders consisting of low back pain, anterior cruciate ligament injury and functional ankle instability. Gait Posture. 2009;29(3):460–4. doi: 10.1016/j.gaitpost.2008.11.016
    24. Heywood S, McClelland J, Geigle P, Rahmann A, Clark R. Spatiotemporal, kinematic, force and muscle activation outcomes during gait and functional exercise in water compared to on land: A systematic review. Gait Posture. 2016; 48: 120–30. doi: 10.1016/j.gaitpost.2016.04.033.
    25. Noh DK, Lim J-Y, Shin H-I, Paik N-J. The effect of aquatic therapy on postural balance and muscle strength in stroke survivors- a randomized controlled pilot trial. Clin Rehabil. 2008;22(10–11):966–76. doi:10.1177/0269215508091434
    26. Resende SM, Rassi CM. Effects of hydrotherapy in balance and prevention of falls among elderly women. Brazilian J Phys Ther. 2008;12(1): 57–63.
      doi:10.1590/S1413-35552008000100011
    27. Mirmoezzi M, Amini M, Khaledan A, Khorshidi D. Effect of 8-Week of Selected Aerobic Exercise on Static and Dynamic Balance in Healthy Elderly Inactive Men. Iran J Aging. 2016;11(4):202-209 [in Persian].
    28. Kaneda K, Sato D, Wakabayashi H, Hanai A, Nomura T. A comparison of the effects of different water exercise programs on balance ability in elderly people. J Aging Phys Act. 2008;16(4): 381–92.
    29. Cadenas-Sanchez C, Arellano R, Vanrenterghem J, López-Contreras G. Kinematic adaptations of forward and backward walking on land and in water. J Hum Kinet. 2015;49(1):15–24. doi:10.1515%2Fhukin-2015-0104.
    30. Fantozzi S, Cortesi M, Giovanardi A, Borra D, Di Michele R, Gatta G. Effect of walking speed during gait in water of healthy elderly. Gait Posture. 2020; 82: 6–13. doi: 10.1016/j.gaitpost.2020.08.112

  • تاریخ دریافت 11 آبان 1400
  • تاریخ بازنگری 27 دی 1400
  • تاریخ پذیرش 18 دی 1400

صفحه اصلی

اصول اخلاقی

ارسال مقاله

اخبار واعلانات

اطلاعات آماری نشریه

تماس با ما